Hábitos correctos e incorrectos en tu Rutina Capilar

Ritual en la mañana

Comienza cada día con un ritual capilar suave. Opta por champús y acondicionadores naturales, libres de parabenos y sulfatos que irritan y maltratan tu hebra capilar.

Usa agua fría o lo menos caliente que resistas, ya que esto permite fortalecer la hebra capilar y darle más brillo y resistencia.

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Evita peinados muy tirantes que puedan dañar tu cabello. Opta por coletas y trenzas sueltas para prevenir la rotura y el debilitamiento del cabello.

También te recomendamos que en tu rutina de lavado evites amarrar tu cabello con una toalla, ya que esto también maltrata y revienta tu hebra capilar, ya que cuando está mojada es el momento en que está más delicada.

Hidratación Adecuada

Al salir todos los días a la calle nos exponemos a la polución, contaminación y polvo, estos factores hacen  que nuestro cabello se maltrate, por esta razón un excelente hábito capilar es hidratarlo durante el día, con tónicos y óleos que estén diseñados para ayudarte a protegerlo.

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Tu alimentación afecta directamente la salud de tu cabello. Incluye en tu dieta alimentos ricos en vitaminas y minerales, como frutas, verduras y proteínas.

Te recomendamos que tomes mucha agua y alimentos sin azúcar procesada.

Rutina Nocturna

Antes de ir a dormir, realiza un suave cepillado y aplica unas gotas de aceite capilar natural, como el aceite de argán. Deja que actúe durante la noche para despertar con un cabello nutrido y manejable.

No ates tu cabello en moñas o colas apretadas para dormir, hazlo con una ligera trenza y en lo ideal usa fundas de almohada de satín que te protegen del maltrato y del frizz al dormir

Cuidar tu cabello más que una rutina es un estilo de vida. Al integrar hábitos capilares saludables puedes alcanzar un cabello vibrante y radiante. Así que te invitamos, que dejes que cada día sea una oportunidad para nutrir y amar tu cabello de manera natural.

¿Tienes un hábito que deseas compartir? Te leemos en los comentarios